Accompagnement à la naissance

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Jolie naissance

Tu souhaites accoucher sans péridurale mais tu ne sais pas comment t'y préparer ? Tu ne sais pas à quel point tes choix peuvent influer sur le déroulement de ton accouchement ? Je te propose une "Jolie Naissance" c'est-à-dire un accompagnement pendant lequel tu te sens écoutée, maternée et dans lequel tu t'informes sur les différentes possibilités que tu as pour accoucher, les possibilités que tu as pour soulager les douleurs des contractions, les différents rôles que peut avoir ton partenaire de vie... Connaître les possibilités, faire des choix éclairés et être soutenus à chaque étape. Choisir une jolie naissance c'est se donner toutes les chances d'avoir un accouchement respectueux de l'enfant, de la mère et du père.


Cet accompagnement comprend 5 rencontres personnalisées qui te permettront :
 De savoir et de comprendre ce qui se passe dans le corps de la femme quand elle accouche.
 De découvrir des astuces et des techniques pour accompagner les contractions sans souffrir.
 D'anticiper le post-partum, cette période qui suit l'accouchement et qui peut être particulièrement difficile.
 D'avancer sereinement dans la grossesse, vers l'accouchement et la parentalité.
  D'avoir quelqu'un de disponible pour vous rassurer et vous materner à chaque étape.

Je n'influence pas tes choix, je respecte ton projet. J'ai à cœur que ta famille puisse être accompagnée selon tes besoins, tes expériences antérieures et tes croyances. 

Concrètement :

On se rencontre une première fois pour parler de vos besoins, vos envies, vos peurs et pour savoir si on peut avancer ensemble.  Ce premier rendez-vous est gratuit et permet de déterminer les sujets de nos futurs rencontres (douleur et accouchement, projet de naissance, le cocktail hormonal, vos droits...).
Je prends rdv

Ensuite, chaque rencontre débute par un temps d'écoute pendant lequel vous pouvez partager vos sentiments, préoccupations et expériences de moment. Puis, nous entamons une discussion approfondie sur le thème choisi, agrémentée d'outils et de mise en pratique ainsi que de conseils adaptés à votre situation. 
Pour clôturer chaque atelier, je vous offre un moment de soin, que ce soit pour la future maman ou pour le couple, favorisant ainsi le bien-être physique et émotionnel. De plus, vous aurez accès à des ressources variées telles que des livres, des podcasts, des études que je peux vous prêter jusqu'à notre prochaine rencontre, pour continuer à approfondir les sujets abordés.


Donc chaque rencontre c'est : de l'écoute, de la théorie pour comprendre, des outils pratiques pour être acteurs et des soins pour le bien-être.


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Présence à l'accouchement :

Vous choisissez que je sois là ou non le jour de l'accouchement. Ma présence pendant la naissance permet d’avoir quelqu’un avec vous, de A à Z, pour vous soutenir, vous accompagner pendant les contractions, pour que le compagnon soit 100% tourné vers l'accouchement plutôt que la logistique, et que je puisse lui apporter un soutien à lui aussi. Je peux chanter avec vous les contractions si c’est un outil que vous aviez choisi en plus de la préparation plus classique. En tant que Doula, je peux également être la gardienne de votre projet de naissance afin que vous ne sortiez pas de votre bulle, que rien ne vienne vous déranger pendant le processus de naissance.
Enfin, en tant que témoin de ce moment précieux de votre vie, je peux vous fournir un récit ou des photos (seulement si les conditions le permettent) pour immortaliser cet événement, si vous le désirez.
*En cas d’accouchement en structure, il faudra prévenir les équipes professionnelles de ma venue.


La présence de la doula pendant l'accouchement en chiffres : 
 Réduction de : 25% du temps de travail,   30% d'utilisation d'instruments,   50% taux de césarienne   
  Augmentation de la satisfaction liée à l'accouchement,   allaitement à la naissance et dans la durée

Jolie Naissance + 

650€

80€/rencontre + 250€ astreinte
  •  4 rencontres prénatales
  • 1 rencontre post-natale avec resserrage du bassin
  • Présence à l'accouchement
  • 5 semaines d'astreinte 
  • Disponibilité téléphonique / SMS

Jolie Naissance

400€

80€/rencontre
  • 4 rencontres prénatales
  • 1 rencontre post-natale avec resserrage du bassin
  • Disponibilité téléphonique / SMS

Rencontre ponctuelle doula

Tu as une peur, une interrogation, le besoin d'un avis non médical ou tu as simplement besoin de parler de ta grossesse, de ton accouchement ou de ton post-partum ? 

On se rencontre pendant 1h au cabinet et je t'écoute en tant que professionnelle de la périnatalité avec mon expérience, mon savoir et ma douceur. C'est notamment important pour comprendre ton accouchement, a posteriori des évènements, s'il y a des choses que tu n'as pas compris ou mal vécu.

Je prends rdv

Chant prénatal

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Pendant l'accouchement

Les sons aident à accompagner les contractions et à traverser la douleur. Un son grave permet de masser le corps et de respirer longuement entraînant le relâchement musculaire. 
Le compagnon peut pleinement accompagner la future mère en la guidant dans ses sons.
 Chants que l'on peut chanter après la naissance.

Pendant la grossesse

Techniques de relaxation (ballon, jeux corporels)
Exercices de respiration
Apprendre à vocaliser
Chants pour le bébé 
Peut se partager en couple
Pour qui ? 
La femme enceinte, à partir de quand elle veut dans la grossesse, mais idéalement avant le 8e mois de grossesse pour pouvoir apprendre les techniques de vocalises qui pourront l'aider le jour de l'accouchement. Le compagnon est bienvenue !
Aucun prérequis en chant ! Le but n'est pas de chanter juste 
Quand ?    Je m'inscris
Mardi 2 avril 10h - 11h / Vendredi 5 avril 14h30 - 15h30
Mardi 16 avril 10h - 11h / Vendredi 19 avril 14h30 - 15h30

Prix ?   20€ par personne - 25 euros par couple /séance   OU   10€ pour couple en accompagnement global /séance

Envie d'offrir une carte cadeau ?

Choisissez le soin, l'atelier ou le montant que vous souhaitez mettre et envoyez-moi un message au 06 48 08 68 82 ou remplissez le formulaire de contact. A recevoir en courrier ou par mail selon votre préférence et vous pouvez rajouter un texte sur la carte.
Petit + : La personne de votre choix aura également le choix de quelques plaisirs à détacher pour les demander à ses proches.